【全民人體力學保健教室:「走路常膝蓋痛一下、軟腳的感覺」, 檢查確都正常,好奇怪..】

相信一些民眾常會有這樣的經驗「走路時,偶而會出現膝蓋痛一下或軟腳一下的感覺」,但去檢查時又沒異樣,令人感到十分困擾,卻又不知該從何處保養起;假如你有常有類似經驗,很可能是「膝蓋控制力」出問題了!

「膝蓋控制力」是指走路、跑步、蹲下、坐下..時,膝蓋「維持在一直線」(不會往內或往外偏)的能力。當「膝蓋控制力」出問題,使膝蓋無法維持在一直線上時,附著於「膝蓋上的筋」承受的張力就會不平均,有的肌群會被繃的比較緊,變得不好用力、容易疲乏,這時就容易出現「走路時,膝蓋痛一下或軟腳一下」的現象。

 

X274.jpg  

 

 

轉載自全民人體力學保健教室

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 新達文西物理治療 的頭像
    新達文西物理治療

    新達文西物理治療所 (自費 醫療 徒手治療 運動治療)

    新達文西物理治療 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()