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血脂都是不好的?
許多人聽到血脂會很擔心、很害怕,都希望血液裡面最好不要有血脂,但其實血脂也是有他的功用的,缺乏時人體也會無法運做喔!今天就跟大家介紹血脂的功用~
脂肪可以提供細胞受損後,修護生長所需的原料。
而身體的賀爾蒙、腎上腺素等,也需要有脂肪當原料才能製造。
血脂提供給我們體內許多器官與細胞原料,若沒有足夠的血脂體內許多功能也無法運作,因此不用對血脂過度恐慌,只需控制在安全範圍即可。
轉載自健談
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