血脂都是不好的？

 

許多人聽到血脂會很擔心、很害怕，都希望血液裡面最好不要有血脂，但其實血脂也是有他的功用的，缺乏時人體也會無法運做喔！今天就跟大家介紹血脂的功用～

脂肪可以提供細胞受損後，修護生長所需的原料。

而身體的賀爾蒙、腎上腺素等，也需要有脂肪當原料才能製造。

血脂提供給我們體內許多器官與細胞原料，若沒有足夠的血脂體內許多功能也無法運作，因此不用對血脂過度恐慌，只需控制在安全範圍即可。

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轉載自健談

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