新達文西物理治療所 (自費 醫療 徒手治療 運動治療)

什麼時候做物理治療最好？新達文西物理治療所專業解析

很多人都有這樣的疑問：「什麼時候接受物理治療是最好的？」
就算已經踏進物理治療所，心中還是會想——是不是要等到疼痛很嚴重、走不動，才該來治療？

其實，無論是急性期、亞急性期、還是慢性期，物理治療都能發揮作用。身為新竹物理治療專業團隊，新達文西物理治療所整理了各階段的治療重點，幫助你更了解何時介入，效果最好。

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1. 急性期：疼痛紅腫時的及時介入

如果你正處於非常不舒服的階段，特別是伴隨紅、熱、腫、痛，這就是急性期。
治療目標：

• 控制發炎反應

• 緩解症狀

• 降低不適感

在這個階段，物理治療會以控制發炎與疼痛為主，透過適當的物理因子治療與保護性動作，讓你不再整天被疼痛困擾。

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2. 亞急性期：發炎減退後的積極治療

當發炎反應逐漸降低，就進入了亞急性期。
治療目標：

• 判斷受傷的組織類型

• 開始積極修復與恢復功能

• 結合徒手治療、治療儀器與運動介入

在這時期，物理治療師會針對你的傷勢特性，安排合適的運動與復健計畫，確保組織修復與功能重建同步進行。

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3. 慢性期：功能優化與復發預防

慢性期的重點不只是讓疼痛消失，而是維持與提升活動能力。
治療目標：

• 以運動訓練為主

• 搭配徒手治療與治療儀器

• 維持關節與軟組織的延展性

• 強化動作控制與肌力

這階段的介入可以幫助你建立長期的身體穩定性，避免舊傷復發。

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專業建議

如果你沒有做過物理治療，但經過1–2 週休息後仍沒有明顯改善，就建議一定要尋求物理治療師的協助。早期介入，往往能縮短恢復時間、減少病情惡化的機會。

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🏥 新達文西物理治療所 – 新竹物理治療專業團隊
📍 地址：新竹縣竹東鎮竹中路19號（鄰近新竹市科學園區，光復路一段附近）
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