膝蓋疼痛大哉問
膝蓋疼痛，是許多人日常生活中常見卻困擾已久的問題。無論是走路、上下樓梯、甚至爬山運動，都可能因為膝蓋的不適而受到限制。今天由 新達文西物理治療所 團隊，帶您深入了解「膝蓋疼痛的原因與解方」，並分享專業的復健運動，幫助您重拾輕鬆自在的生活。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
騎腳踏車常常腰痠背痛？新竹物理治療師教你正確的車體調整
越來越多人選擇騎腳踏車作為運動與通勤方式，但你是否曾經遇過這些問題：
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
過年大掃除腰痠背痛怎麼辦？新竹物理治療師提醒你這樣做才安全
農曆新年即將到來，許多人會趁著過年前進行大掃除，從刷地板、擦窗戶到搬運大型家具，全身都要出力。
但是你知道嗎？長時間 彎腰打掃或搬重物，很容易讓下背承受過大的壓力，甚至可能造成椎間盤突出。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
我有退化性髖關節炎嗎？5 個自我檢測方法
退化性髖關節炎是中老年人常見的關節問題，隨著年齡增加，軟骨逐漸磨損，常常造成腹股溝痛、髖關節外側痛、走路困難。很多人往往等到症狀嚴重才就醫，其實透過簡單的檢測，就能初步了解自己是否可能有退化性髖關節炎。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
認識慢性疼痛：為什麼我的痛超過三個月都不會好？｜新竹物理治療專業解析
你是否有這樣的困擾：
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
肩膀痛、肩頸痠？小心是肩胛動作障礙！｜新竹物理治療專業解析
很多人以為肩膀痠痛只是「肌肉疲勞」或「五十肩」，但其實問題常常出在 肩胛骨動作障礙（Scapular Dyskinesis）。
今天由 新達文西物理治療所 王曼欣 物理治療師，帶大家認識肩胛骨與肩膀的關聯，以及如何自我檢測是否存在異常
。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
徒手治療 vs 按摩：有什麼不同？
許多人在身體痠痛時，第一個想到的就是去按摩，但你知道嗎？
按摩 ≠ 物理治療的徒手治療，兩者雖然都會用到「手法」，但目的與效果卻大不相同。
今天由 新達文西物理治療所 施品竹 物理治療師，帶大家來釐清這個常見迷思
。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
心痛與身體痛是一樣的嗎？——從研究談「心因性疼痛」與物理治療的重要性
聖誕節將近，當我們在街上看到情侶成雙成對時，剛經歷失戀的人常常會感覺到「心痛」。有趣的是，這種「心痛」的感覺，竟然與我們受傷時的身體疼痛一樣，讓人難以忍受。
那麼，心痛與身體痛，真的有相似之處嗎？
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
跟媽媽手說掰掰！
你是否曾經在使用滑鼠、滑手機或打羽球後，感覺到大拇指靠近手腕的地方腫脹、疼痛甚至無力？
這可能就是俗稱的 「媽媽手」，醫學上稱為 狄魁文氏症（De Quervain’s Disease）
。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
產後肚子鬆垮無力？小心是腹直肌分離！
許多產後媽媽明明瘦下來了，肚子卻依舊鬆垮、無力，甚至出現小腹凸起的情況。這不一定是因為脂肪，而可能是 腹直肌分離（Diastasis Recti Abdominis, DRA）
。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
大腳趾歪歪的是拇指外翻嗎？
很多人發現自己的大腳趾慢慢往外歪，穿鞋時開始摩擦、甚至走路時疼痛，這就是常見的 拇指外翻（Hallux Valgus, HV）
。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
打噴嚏就漏尿？從婦女看尿失禁的原因與解方
許多女性可能都曾經歷過這樣的尷尬時刻：打個噴嚏、咳嗽幾聲，甚至只是大笑，褲子卻不小心濕了一片。這並不是少數人的困擾，而是「尿失禁」的典型表現之一。根據研究，不同年齡層的女性都有可能受到尿失禁的影響，其中 40-60 歲的盛行率高達 44-57%，而 75 歲以上更是高達 75%。今天，新竹的 新達文西物理治療所 就要帶大家認識這個常見卻常被忽略的問題，以及物理治療能如何幫助改善。
新達文西物理治療 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
